U principu, od svega možemo biti zavisni. Od svega zavedeni. Ja sam imala utisak da mi život zavisi od cigareta. Da ne mogu započeti dan, družiti, smejati se, patiti, plakati, brinuti…bez cigarete. Onda sam u jednom momentu osvestila taj ambis u koji upadam i shvatila da ne mogu sama izaći na kraj sa tom zavisnošću. Da je zagrljaj cigarete snažan, prejak za moju volju i da mi treba pomoć. Danas sam nepušač, evo već osam godina.
I znate šta je lepo? Može se i te kako živeti bez cigarete 😊.
Da, uvek nekako prvo pomislimo na zavisnost od nedozvoljenih droga. Ali, tu su i zavisnost o duvanu, alkoholu, internetu, kockanju, pornografiji, poslu, vežbanju, kupovini, i dr. I jeste, postoji fizička i hemijska zavisnost kada se radi o mnogim drogama i alkoholu, cigaretama, lekovima. Ali, sve zavisnosti imaju i psihološki momenat.
Kako nam Bahove cvetne kapi mogu pomoći kod oslobađanja od zavisnosti?
Bahove cvetne kapi imaju svoju ulogu jer nam pomažu da balansiramo emocije. A verujte, u momentu kada se pozdravljamo sa svojim porokom više smo nego emotivni. Tada je važno da smo u stanju da radimo na tim emocijama u sebi, u stanju da vratimo svoju unutrašnju ravnotežu.
Ja sam svaku svoju aktivnost vezivala za cigaretu: samo da završim ovo pa ću zapaliti. Ili da uradim nešto i opet cigareta. Kao da su sve dnevne aktivnosti svodile na to kada ću zapaliti cigaretu. Taj začarani krug je bio toliko iscrpljujući. I koliko god puta da sam pokušavala sama da se oslobodim zavisnosti, žudnja za cigaretom je bila jača, a moja volja bi se topila pod njom. Žudnju je teško kontrolisati, iskušenja su svakodnevna.
A tek promene raspoloženja! Uh, bila sam naporna i sebi i okolini. Taj emotivni rolerkoster je bio zastrašujući, a ja jednostavno nisam znala kako da se nosim sa njim. Pa ljutnja, griža savesti, osećaj krivice.
Kada ste opsednuti nečim, oslanjate se na to „nešto“ kako biste se izneli sa svakodnevnim životom. Ne možete da ga kontrolišete. Neka naivna navika vremenom može prerasti u zavisnost.
Ako odlučite da se rešite zavisnosti i treba vam podrška ka toj promeni, probajte sa Bahovim cvetnim kapima.
Nabrojaću vam samo nekoliko Bahovih cvetnih kapi koje bi mogle doći u obzir:
PINE – neutrališe krivicu, a nje ima podosta,
WHILD ROSE – pomaže kod apatije, vraća volju za životom,
WHITE CHESTNUT – smiruje um, misli koje se ponavljaju, misli koje izazivaju pravo mentalno mučenje i žudnju,
CHERRY PLUM – ako je prisutan strah od gubitka razuma, gubitka samokontrole zbog osećaja žudnje. Ako imate impulsivne ispade da posegnete za „nečim“ za čim žudite,
CHESTNUT BUD – ako ponavljate istu gršku iz koje niste u stanju da izvučete pouku,
WALNUT – pruža nam postojanost i zaštitu od spoljašnjih uticaja, olakšava prilagođavanje velikim promenama koje put ka odvikavanju donosi.
Naravno, tu su i ostale Bahove cvetne kapi. Ima ih 39 i sasvim je sigurno da se među njima može napraviti vaša lična kombinacija. Da bismo to uradili, potreban je razgovor sa registrovanim Bahovim praktičarem, sa kojim iskreno i bez zadrške možete da pričate o „mukama“ kroz koje prolazite.
Bahove cvetne kapi su tu da pruže emocionalnu podršku koja je neophodna kako bi se proces oslobađanja od zavisnosti učinio lakšim i trajnijim.
Verujte da možete!
Ukoliko ti je potrebna pomoć ili savet možeš me kontaktirati putem Instagrama ili popunjavanjem sledeće kontakt forme.
Tatjana Kašić, Bahov cvet
Sertifikovani Bahov praktičar